El verano se acaba, ¿cómo lo llevas?

​ 04 septiembre 2023 El verano se acaba, ¿cómo lo llevas? Tras las vacaciones toca adaptarse de nuevo a la rutina y, en ocasiones, se nos hace un poco cuesta arriba. La vuelta al trabajo y la vuelta al cole nos afectan a todos, por eso, te sugerimos algunas ideas para que el retorno te resulte más llevadero. Toma nota y ¡feliz regreso!   A vueltas con el síndrome postvacacional Los síntomas del síndrome postvacacional son pasajeros y desaparecen en un periodo que oscila entre 24 horas y un mes Leer más 7 trucos para que nuestro bolsillo supere la vuelta al cole Reaprovechar el material escolar, remendar los uniformes o comprar libros de segunda mano puede ayudarnos a ahorrar Leer más Claves para retomar las rutinas de sueño en la vuelta al cole Lo conveniente es ayudar a los niños a que regresen a sus horarios habituales de sueño de manera progresiva, así como evitar que duerman cerca de teléfonos móviles y tabletas Leer más 5 cenas prácticas y económicas para la cuesta de septiembre Una tortilla vegetal, ensalada de pasta o pescado de temporada al horno son algunas propuestas para cenar rico y sano sin gastar demasiado dinero Leer más Vuelta al cole con más pantallas: cómo cuidar la salud visual de tus hijos Los más pequeños de la casa pasarán mucho más tiempo frente al ordenador o la tableta en el colegio o en casa, por clases online, así que hay que estar atentos a cualquier cambio Leer más Vuelta al cole: cómo prevenir las principales enfermedades Con la inauguración del curso escolar también llega la época de las primeras infecciones, como los resfriados o las conjuntivitis Leer más ¿Conoces la revista digital Consumer EROSKI? La mejor manera de informarse bien, gratis y en el idiomas que prefieras. Quiero leer este número Quiero recibirla gratis cada mes Puedes darte de baja o actualizar tus datos cuando lo desees desde aquí. www.consumer.es @EroskiConsumer ©Consumer EROSKI. Todos los derechos reservados. En Consumer EROSKI nos tomamos muy en serio la privacidad de tus datos, aviso legal