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lunes, 26 de septiembre de 2011

Que aceite es mejor para frituras sanas


Que aceite es mejor para frituras sanas

 





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Qué aceite es mejor para frituras sanas

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Aceite de girasol o aceite de oliva
Hola,quería saber qué clase de aceite es mejor para freír¿el aceite de girasol o el aceite de oliva?los beneficios y riesgos de cada uno.Cómo y cuándo se debe utilizar. Muchas gracias
Enviada por Encarni
Hola Encarni: Si bien se desaconseja el consumo de fritos en enfermedades como las dislipemias, es interesante tu consulta sobre qué aceite es mejor para que las frituras sean sanas. No todos los aceites tienen las mismas características y la misma composición que puede influir directamente sobre el producto final de una fritura. Por ello, en esta oportunidad analizaremos que ventajas y desventajas tienen el aceite de girasol y de oliva para freír. Continuar
http: //www.abajarcolesterol.com/que-aceite-es-mejor-para-frituras-sanas/

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domingo, 25 de septiembre de 2011

Uso de sustitutos del azucar para controlar la hipertrigliceridemia



Uso de sustitutos del azucar para controlar la hipertrigliceridemia

 





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Uso de sustitutos del azúcar para controlar la hipertrigliceridemia

sustitutos de azúcar
ALTO NIVEL DE TRIGLICÉRIDOS
He leído en su espacio muchas preguntas y respuestas sobre como evitar el aumento de triglicéridos . Mi pregunta: en vez de ingerir azúcares simples, ¿se pueden sustituír éstos por azúcar para diabeticos?.
Enviada por Napoleón López G.
Hola Napoleón: Para controlar la hipertrigliceridemia es necesario a mano sustitutos de ciertos alimentos como el azúcar, por otras alternativas para eliminar los azúcares simples de la dieta, que no provoquen el aumento de la concentración de triglicéridos en sangre. Para ello es importante saber cuáles son las posibles opciones. Continuar
http://www.abajarcolesterol.com/uso-de-sustitutos-del-azucar-para-controlar-la-hipertrigliceridemia/

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