sábado, 30 de abril de 2011

¿Por que no puedo subir el HDL?


¿Por que no puedo subir el HDL?

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¿Por qué no puedo subir el HDL?

HDL
Tengo 58 años, hago caminata de 1 hora, 4 veces por semana. Mi colesterol total es de 186, el LDL es de 132, el HDL 36, los triglicéridos 88, lípidos totales 628. Tomo simvastatina 5 mg, como 4 frutas por día, legumbres 4 veces por semana, no como grasas, carne 1 vez por semana como verduras, etc. La pregunta es ¿Por qué no sube el HDL?
Enviada por José Ángel Lombardi
Hola José Ángel: Existen diferentes causas por la cual el colesterol bueno se convierte en resistente frente al tratamiento con medicamentos como por ejemplo la simvastina, ejercicio físico y dieta rica en fibra. Por ello si te interesa saber por qué no puedes subir tu colesterol HDL, te explicaré cuáles son las posibles causas. Continuar
http://www.abajarcolesterol.com/%c2%bfpor-que-no-puedo-subir-el-hdl/

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viernes, 29 de abril de 2011

Por que tengo riesgo cardiovascular bajo con colesterol total alto


Por que tengo riesgo cardiovascular bajo con colesterol total alto

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Por qué tengo riesgo cardiovascular bajo con colesterol total alto
Colesterol
Buenas tardes, Le cuento que me he realizado los estudios hace poco y me salió como valor total del colesterol 224, pero ambos valores de colesterol (bueno y malo) por separado me dieron "bajo riesgo"...es decir, cómo puede ser que me salga colesterol alto si ambos valores, por separado, me dan correctos?? Aguardo. Gracias!
Enviada por Paula
Hola Paula: Para saber cómo calcular el riesgo cardiovascular es necesario relacionar la cantidad de las diferentes fracciones de colesterol. A partir de esos resultados se puede establecer si existe o no riesgo de padecer algún tipo de enfermedad que influya sobre el sistema cardíaco y vascular. Continuar
http://www.abajarcolesterol.com/por-que-tengo-riesgo-cardiovascular-bajo-c on-colesterol-total-alto/

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jueves, 28 de abril de 2011

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Peras al te rojo para el colesterol


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Peras al té rojo para el colesterol

Consumir postres que sean sabrosos, no aporten nada de colesterol y que, además, ayuden a reducirlo parece una misión prácticamente imposible. Lo cierto es que esta opción que te propongo, unas deliciosas peras al té rojo, cumplen con todas esas condiciones. Encima, son tremendamente sencillas de preparar. Continuar
http://www.abajarcolesterol.com/peras-al-te-rojo-para-el-colesterol/

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miércoles, 27 de abril de 2011

Como tomar leche de soja para bajar el colesterol y los trigliceridos altos


Como tomar leche de soja para baja r el colesterol y los trigliceridos altos





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Cómo tomar leche de soja para bajar el colesterol y los triglicéridos altos

Colesterol y triglicéridos altos
Sufro de colesterol y triglicéridos altos, además de hipotiroidismo y necesito saber si puedo tomar leche de soya y si la Rosuvastatina de 20 mg me ayuda a rebajarlos. Espero me respondan y Dios los bendiga por todo lo que hacen por nosotros.
Enviada por Ligia Muñoz Bedoya
Hola Ligia: Si sufres de hipotiroidismo y tienes tanto el colesterol como los triglicéridos altos, debes tener en cuenta que existen ciertos alimentos que si bien pueden tratar las dislipemias no son aconsejables para controlar el buen funcionamiento de la glándula tiroides. Dentro de estos alimentos se encuentra la soja y sus derivados como la leche. Continuar
http://www.abajarcolesterol.com/como-tomar-leche-de-soja-para-bajar-el-colesterol-y-los-trigliceridos-altos/

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domingo, 24 de abril de 2011

¿El jamon es bueno o malo para el colesterol?


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¿El jamón es bueno o malo para el colesterol?

En culturas como la española el jamón es un alimento popular y tradicional. Pero existen circunstancias en las cuales no queda muy en claro si se puede o no consumir el jamón, como por ejemplo, cuando tienes el colesterol alto. Por ello surge la siguiente pregunta, ¿el jamón es bueno o malo para la hipercolesterolemia?. Continuar
http://www.abajarcolesterol.com/%c2%bfel-jamon-es-bueno-o-malo-para -el-colesterol/

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