Como evitar el estres con ejercicio

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Cómo evitar el estrés con ejercicio cuello tensionado stress Qué hacer para evitar el stress y remedios caseros tomar para distensionar los músculos, gracias. Enviada por luz marina Hola Luz: El ejercicio físico, por sí mismo, ya es una poderosa herramienta para evitar el estrés. Fundamentado en la liberación de hormonas como endorfinas que producen una sensación de bienestar y placer. Continuar http://www.abajarcolesterol.com/como-evitar-el-estres-con-ejercicio/

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